成都不孕不育医院习惯性流产是指每次妊娠早期,母体未经意外外力作用,自身免疫反应引起胚胎组织自发性流产的情况,一般发生在妊娠20周以前,习惯性流产是妇女常见的妊娠并发症,也是妊娠期死亡的主要原因之一。习惯性流产后,应注意以下几点:
一、做好心理准备
习惯性流产后,女性朋友可能会有一定的心理负担,可能会出现焦虑、抑郁等情绪,所以在习惯性流产后,应尽量保持乐观心态,不要过多把责任归咎于自己,要放下心理负担,把注意力放在自己的身体健康上。
二、改善生活习惯
习惯性流产后,应尽量改善自己的生活习惯,尽量减少精神压力,多运动,保持良好的作息习惯,多吃一些有益健康的食物,比如蔬菜、水果、豆类等,少吃油腻、油炸等食物,多喝水,保持身体健康。
三、注意营养摄入
习惯性流产后,应注意营养摄入,多吃一些富含维生素和钙质的食物,如牛奶、豆腐、豆浆等,可以补充营养,增强抵抗力,减少习惯性流产的发生。
四、定期复查
习惯性流产后,应定期进行复查,检查自身的抵抗力,及时发现习惯性流产的病因,以便及时采取措施,防止习惯性流产的发生。
五、避免房事
习惯性流产后,应尽量避免房事,以免再次发生习惯性流产,如果确定自己的健康状况良好,可以考虑接受医学治疗,以提高抵抗力,降低习惯性流产的发生率。
总之,习惯性流产后,应注意心理准备,改善生活习惯,注意营养摄入,定期复查,避免房事,以期降低习惯性流产的发生率,保护女性的健康。成都天大医院
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